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【名医讲堂】肾内科黄振宇主任:饮料当水喝,喝酒不节制,这些真实痛风病例敲响警钟!
痛风 其实是个老生常谈的话题了 虽然痛起来时“要了命” 但一到大快朵颐的时候 有些人早就把病痛抛之脑后了 尤其是现在这个开海的季节 大批海鲜下来 一时贪嘴又“撂倒”了一波人 近期, 走进市二院肾风湿免疫科门诊 了解痛风患者群体的生活 他们中,有“新朋友”,也有不少“老面孔” 专家表示 在门诊患者中,痛风患者占了约30% 一个个故事诉说一段段血泪教训
长期吃肉、饮料当水喝
25岁男子痛风发作
25岁的小张,一瘸一拐走进市二院肾内风湿免疫科,肾内风湿免疫科主任黄振宇看到小张脚踝时着实吓了一跳:踝关节已变形严重,有肉眼可见的痛风石。经询问,原来小张已患痛风四年,并有痛风急性发作史,但由于当时年纪小依从性差,忍痛耐受力比较好,从未遵医嘱定期服药治疗过,发作时吃点消炎止痛药,好了之后,照样大吃大喝毫不忌口。
结合检查结果,小张的尿酸高达680 μmol/L多(男性正常尿酸为420μmol/L以下),并伴有关节红肿症状,需要住院治疗。黄主任为小张制定个性化治疗方案,把血尿酸值控制在300μmol/L以下,并嘱咐小张密切监测,每隔2-4周进行随诊,待病情相对稳定,可每2-3个月复查一次。
在交谈中,黄主任了解到小张平时不爱运动,且特别爱喝可乐,每天要喝好几瓶。黄主任表示,像可乐这样含糖量高的碳酸饮料,是会影响尿酸代谢的,喝得越多,就会影响嘌呤转化成尿酸并排出的过程,尿酸浓度过高了就容易沉积在血液和关节里。
不听话、药不吃、酒照喝
40岁“老病人”坐轮椅看病
进入肾内风湿免疫科主任黄振宇的门诊,40岁的王先生(化名)不好意思地笑了笑。三年前因为关节痛被诊断为痛风的王先生,是黄主任的老病人了。
“是不是又没有管住嘴巴,也没有好好吃药?”看着坐着轮椅进来的王先生,黄主任略显责备的语气中透着点无奈,这已经是他近2个月来第三次痛风发作了。
王先生常年喝酒喝到凌晨,饮食上没有任何节制,刚确诊的时候,王先生还听从医生的建议,每天吃药、调整饮食,后开始馋酒便偷偷喝起了酒,并且发现“喝酒不也没什么嘛”,“痛风也不过如此嘛”,之后,就把吃药的事完全抛之脑后,这三年,养成了“不痛就不管,痛了就吃止痛药”的习惯。
当天,王先生用消炎镇痛药后,很快双腿的疼痛得到缓解,后续黄振宇主任及其团队为王先生制订个体化的降尿酸治疗方案,把血尿酸值控制在300μmol/L以下(男性血尿酸>420 μmol/L,女性血尿酸>360 μmol/L即为高尿酸血症),并嘱咐王先生每2-3个月复查一次。
“其实这种做法是极其错误的。”黄振宇主任解释,痛风是种慢性疾病,可以分为急性期和慢性期,很多人都和王先生一样存在认知误区:痛风只有在痛的时候才需要治疗,其实痛风慢性期的管理对疾病控制才是至关重要的。由于王先生长期没有进行良好的慢性期管理,情况越来越严重,整个足背、踝关节、膝关节都开始疼痛,不仅2月内发作3次,这次发病更是痛到无法下地。
痛风最偏爱这类人群
这个错误认知一定要改正
什么是痛风?
痛风是由于人体嘌呤代谢紊乱引起的代谢性疾病。如果嘌呤在一系列酶的作用下生成尿酸过多,人体不能正常代谢,最终会引发痛风。定期服用药物是痛风治疗的重要手段。
痛风自然病程一般有4个阶段
1、无症状性高尿酸血症;
2、急性痛风性关节炎;
3、间歇期;
4、痛风石与慢性痛风性关节炎等。
痛风性关节炎急性发病期受累关节会发热、变得暗红、肿胀,感觉有刀割或咬噬样疼痛,如果治疗不当,会迁延不愈或转移到其他关节。
如何治疗和预防?
痛风石一般不需要紧急治疗,主要的治疗原则是降尿酸,碱化尿液及缓解患者的疼痛,部分严重的患者(如:骨质、关节)严重受破坏的患者,就需要手术治疗。
预防痛风石的原则主要是调整饮食结构。
1、日常生活中严格控制饮食:少吃高嘌呤食物(如:动物内脏、海鲜、豆子等)。
2、保持良好的生活习惯,不熬夜、保证充足睡眠,适当运动。
3、平时多饮水(保证每天饮水量1500~2000毫升),生活中要少喝碳酸饮料及酒。
专家简介
黄振宇
副主任医师
·葫芦岛市第二人民医院肾内风湿免疫科主任
·葫芦岛市第二人民医院血液透析室主任
·辽宁省分子细胞生物学学会肾脏病和血液净化专业委员会理事
·葫芦岛市肾脏病质量控制中心委员
·葫芦岛市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病学分会委员
·葫芦岛市医学会肾脏病学分会副主任委员
专业特色:对急慢性肾炎、急慢性肾功能衰竭、高血压性肾病、糖尿病性肾病、甲状旁腺机能亢进、系统性红斑狼疮类、风湿性关节炎、痛风、ANCA相关性血管炎、硬皮病、多肌炎、强直性脊柱炎等疾病具有丰富经验。多年专研于终末期肾病血液透析通路手术,擅长动静脉内瘘成形术、动静脉内瘘去栓术及腹膜透析置管术、肾穿刺活检术。
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